Una autoestima sexual sana
Cómo sentirse más atractivo/a sexualmente La autoestima se puede dividir en muchas categorías, y una de ellas es la autoestima sexual. Una autoestima sexual sana es esencial para disfrutar de una …
¿Cómo comunicarte de manera asertiva con tu pareja?
¿Cómo comunicarte de manera asertiva con tu pareja? A veces, queremos comunicarnos con nuestra familia, amigos/as o nuestra pareja y no sabemos cómo hacerlo. Y es que comunicarnos es un proceso …
Causas de la dependencia emocional
Causas de la dependencia emocional En este artículo, vamos a explicar algunas de las causas y las consecuencias de la dependencia emocional. Recordemos que la dependencia emocional conlleva emociones, pensamientos …
Trucos para aumentar el deseo sexual
Como aumentar el deseo sexual A veces se espera que el deseo sexual sea de cierta manera dependiendo de nuestro sexo, nuestra edad, nuestro estado de ánimo… ciertamente, estos factores …
Deseo sexual y salud mental
Deseo sexual y salud mental La salud mental/emocional es tan importante para nuestro deseo sexual como lo es nuestra salud física. Seguramente si tienes contracturas o has tenido un accidente …
Luz de gas o gaslighting
Luz de gas o gaslighting Luz de gas es una forma de maltrato emocional que se caracteriza por su sutileza y dónde se consigue manipular la percepción de la otra …
¿Porque tenemos dependencia emocional?
¿Porqué tenemos dependencia emocional? Tal como comentamos en el anterior articulo sobre la dependencia emocional, el afecto es una necesidad humana, pero cuando este efecto que sentimos hacia una persona, …
Dependencia emocional
Dependencia emocional Todos tenemos la necesidad de afecto, necesitamos sentirnos queridos, cuidados y valorados. El afecto es una necesidad humana tan importante como comer y respirar. Pero, ¿qué ocurre cuando …