El conflicto interpersonal y estrategias de prevención de su escalada El conflicto constituye una dimensión inevitable de las relaciones interpersonales. Lejos de ser algo negativo en sí mismo, puede convertirse en una …
Sobrecarga del cuidador: cómo reconocerla y aprender a cuidarse La sobrecarga del cuidador es el estado de agotamiento físico, emocional y mental que aparece cuando una persona dedica gran parte de …
La culpa irracional La culpa es una emoción humana universal. Surge cuando percibimos que hemos hecho algo mal o que hemos fallado a alguien. Es importante saber que, la culpa, como todas …
El duelo: claves para entenderlo y atravesarlo Perder a alguien, una relación o incluso una etapa de la vida o un trabajo, activa un proceso natural de duelo. A menudo se …
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