¿Por qué hacemos lo que hacemos? Las conductas aversivas
¿Por qué hacemos lo que hacemos? Las conductas aversivas Si bien solemos juzgar las conductas de los demás en función de lo que podemos observar, buscando una respuesta al ¨¿por …
¿Por qué hacemos lo que hacemos? Las conductas aversivas Si bien solemos juzgar las conductas de los demás en función de lo que podemos observar, buscando una respuesta al ¨¿por …
Disonancias cognitivas Una disonancia cognitiva es el mecanismo que explica nuestros cambios de opiniones, actitudes y/o conductas. En el año 1957 el psicólogo social Leon Festinger comentó que las personas …
Distorsiones cognitivas En el anterior artículo de «piensa mal y acertaras, o no», comentamos las distorsiones cognitivas más comunes que cometemos en situaciones emocionalmente relevantes. Recordemos que las distorsiones cognitivas …
o no. Las conductas aprendidas En el artículo anterior sobre el ARC de las experiencias emocionales, aprendimos a descomponer las experiencias emocionales en sus tres componentes básicos, Antecedentes, Respuestas (pensamientos, …