diálogo interno

¿Cómo es tu diálogo interno?

¿Cómo es tu diálogo interno? Las personas necesitamos estar continuamente dándonos explicaciones sobre lo que estamos viviendo. Constantemente estamos narrando nuestras ideas y pensamientos. El cerebro no tolera el vacío …

què és l'ansietat

Què és l’ansietat?

Què és l’ansietat? L’ansietat és una emoció que ens permet preparar-nos davant d’una amenaça. Tots l’hem experimentat alguna vegada davant determinades experiències personals, incerteses de la vida o circumstàncies de …